Рината Ри показала подписчикам свои тренировки на видео

Она сказала, что фитнес привлекает ее довольно длительное время. Она имеет определенную тренировочную программу,  с помощью которой изменяет свою фигуру. Ей помогает в этом профессиональный тренер. В первую очередь она делает силовые упражнения, скручивание для работы с прессом. Отжимание помогает выполнить нагрузку на область грудных и плечевых мышц. Чтобы тренировать  нижнюю часть тела, выполняет несколько приседаний.

Блогерша также активно выполняет кардио тренировки. Саше всего для для бега она применяет беговые дорожки. интенсивные тренировки, чтобы усилить кардио-нагрузку и улучшить выносливость. Рината много внимания уделяет и растяжкам. Это необходимо для предотвращения возможных травм, сохранения гибкости в теле. Подписчиков всегда удивляет, что ей нравится спорт, здоровая жизнь. Чтобы получить свою цель, она всегда проявляет настойчивость.