Моргенштерн показал впечатляющие результаты в формировании фигуры

Ему всегда нравилась здоровая жизнь и фитнес. Тренироваться он всегда начинает, делая простые упражнения. Потом продолжается постепенное увеличение степени нагрузки с интенсивностью упражнений. Для сжигания жиров ему помогали езда на велосипеде, бег.

Им разработана специальная программа  для укрепления мышц и физической формы. Моргенштерну приходилось часто отжиматься, приседать, подтягиваться перекладине. Он пользовался гантелями и тренажерами. У него также имелась своя диета. Ему пришлось исключить газировку, сладости, лишние жиры. Он употреблял больше фруктов, злаков, продуктов из белка. В его случае недопустимо было переедать. Моргенштерну важно было психологическое состояние, регулярный отдых. Блогер делал релаксацию, медитацию для снятия стресса. Только упорный труд и самостоятельная дисциплина помогли получить завидные результаты.